ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE – METODY ZWIĘKSZANIA WŁASNEJ EFEKTYWNOŚCI
Szanowni Państwo,
Zapraszamy serdecznie do udziału w szkoleniu:
ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE
– METODY ZWIĘKSZANIA WŁASNEJ EFEKTYWNOŚCI
CEL SZKOLENIA
Uczestnicy szkolenia zdobędą wiedzę na temat doskonałej organizacji swojego czasu w pracy, co zdecydowanie zwiększy ich efektywność działania w zespole.
METODA
Interaktywne warsztaty: dyskusje moderowane, gry szkoleniowe, ćwiczenia indywidualne i grupowe, studium przypadku, techniki twórczego rozwiązywania problemów – burza mózgów, mapowanie owalami, multimedialne wykłady trenerskie.
WYKŁADOWCA
Certyfikowany trener biznesu, doświadczony wykładowca, psycholog organizacji, ekspert tygodnika Polityka w zakresie psychologii. Ukończył studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie uzyskał dyplom z wyróżnieniem. Studiował psychologię pracy we Francji, oraz ukończył Akademię Mistrzów Treningu. Prowadził szkolenia m.in. dla: Nestle Polska, Ministerstwa Spraw Wewnętrznych, Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości.
PROGRAM SZKOLENIA
1.Czas to pieniądz
- Subiektywne doświadczenie upływu czasu
- Reguła Pareto w biznesie
- Wykorzystanie reguły Pareto w planowaniu czasu własnej pracy
2.Jak pokonać prokrastynację?
- Czym jest prokrastynacja oraz jaka jest skala zjawiska
- Jakich grup osób problem dotyka?
- Jak przezwyciężyć prokrastynację (czyli chorobliwą skłonność do zwlekania)
- Technika sera szwajacarskiego
- Technika salami
- Technika Stephena Kinga
3.Rozpraszacze – zidentyfikuj i wyeliminuj śmiertelnego wroga
- Rozpraszacze – typologia i profilaktyka
- Przegląd technik eksperckich
- Zasad 5s – sposób na zwiększenie efektywności własnej pracy
4.Planowanie dla zaawansowanych
- Pułapki wyznaczania celów
- Prawo wymuszonej wydajności
- Macierz Eisenhowera – użyteczne narzędzie do klasyfikowania zadań na wymiarze ważności
i pilności - Metoda ABCDE – prosta metoda ustalania priorytetów w ujęciu dziennym.
5.W stronę harmonii
- Wyścig szczurów – film
- Zen planowania – jak balansować priorytety z różnych dziedzin
- Karta zbalansowanego planowania – narzędzie
CENA SZKOLENIA
870 zł;
cena obejmuje:
- komplet materiałów szkoleniowych,
- zaświadczenie o ukończeniu szkolenia,
- przerwy kawowe, lunch.
Powyższe ceny są cenami netto. Szkolenia finansowane przynajmniej w 70 % ze środków publicznych są zwolnione z VAT, w pozostałych przypadkach do kwoty netto doliczamy VAT 23%.
WARUNKIEM UDZIAŁU W SZKOLENIU JEST PRZESŁANIE FAXEM WYPEŁNIONEGO FORMULARZA NA NR (22) 872-14-85 LUB E-MAILEM NA ADRES SZKOLENIA@ACC.NET.PL, DOSTĘPNEGO NA STRONIE:
www.acc.net.pl
Rezygnacji należy dokonać w terminie do 6 dni roboczych przed szkoleniem.
Szkolenia zamknięte (wewnętrzne) organizowane na zlecenie Klienta charakteryzują się dopasowaniem do indywidualnych potrzeb szkoleniowych zleceniodawcy.
ORGANIZATOR:
ACC TRAINING & CONSULTING GROUP
www.acc.net.pl
szkolenia@acc.net.pl
tel/fax: 22 872 14 85
- Certyfikat udziału
- Przerwa kawowa
- Lunch
- Materiały szkoleniowe
Wielkopolskie
Poznań
Roosevelta 20