Szkolenia

ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE – METODY ZWIĘKSZANIA WŁASNEJ EFEKTYWNOŚCI

Szanowni Państwo,
Zapraszamy serdecznie do udziału w szkoleniu:

 ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE
– METODY ZWIĘKSZANIA WŁASNEJ EFEKTYWNOŚCI

CEL SZKOLENIA

Uczestnicy szkolenia zdobędą wiedzę na temat doskonałej organizacji swojego czasu w pracy, co zdecydowanie zwiększy ich efektywność działania w zespole.

METODA

Interaktywne warsztaty: dyskusje moderowane, gry szkoleniowe, ćwiczenia indywidualne i grupowe, studium przypadku, techniki twórczego rozwiązywania problemów – burza mózgów, mapowanie owalami, multimedialne wykłady trenerskie.

WYKŁADOWCA

Certyfikowany trener biznesu, doświadczony wykładowca, psycholog organizacji, ekspert tygodnika Polityka w zakresie psychologii. Ukończył  studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie uzyskał dyplom z wyróżnieniem. Studiował psychologię pracy we Francji, oraz ukończył Akademię Mistrzów Treningu. Prowadził szkolenia m.in. dla: Nestle Polska, Ministerstwa Spraw Wewnętrznych, Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości.

PROGRAM SZKOLENIA

1.Czas to pieniądz

• Subiektywne doświadczenie upływu czasu
• Reguła Pareto w biznesie
• Wykorzystanie reguły Pareto w planowaniu czasu własnej pracy

 2.Jak pokonać prokrastynację?

• Czym jest prokrastynacja oraz jaka jest skala zjawiska
• Jakich grup osób problem dotyka?
• Jak przezwyciężyć prokrastynację (czyli chorobliwą skłonność do zwlekania)
• Technika sera szwajacarskiego
• Technika salami
• Technika Stephena Kinga

3.Rozpraszacze – zidentyfikuj i wyeliminuj śmiertelnego wroga

• Rozpraszacze – typologia i profilaktyka
• Przegląd technik eksperckich
• Zasad 5s – sposób na zwiększenie efektywności własnej pracy

 4.Planowanie dla zaawansowanych

• Pułapki wyznaczania celów
• Prawo wymuszonej wydajności
• Macierz Eisenhowera – użyteczne narzędzie do klasyfikowania zadań na wymiarze ważności
  i pilności
• Metoda ABCDE – prosta metoda ustalania priorytetów w ujęciu dziennym.

5.W stronę harmonii

• Wyścig szczurów – film
• Zen planowania – jak balansować priorytety z różnych dziedzin
• Karta zbalansowanego planowania – narzędzie

CENA SZKOLENIA

870 zł;

cena  obejmuje:

• komplet materiałów szkoleniowych,
• zaświadczenie o ukończeniu szkolenia,
• przerwy kawowe, lunch.

Powyższe ceny są cenami netto. Szkolenia finansowane przynajmniej w 70 % ze środków publicznych są zwolnione z VAT, w pozostałych przypadkach do kwoty netto doliczamy VAT 23%.

WARUNKIEM UDZIAŁU W SZKOLENIU JEST PRZESŁANIE FAXEM WYPEŁNIONEGO FORMULARZA NA NR (22) 872-14-85 LUB E-MAILEM NA ADRES SZKOLENIA@ACC.NET.PL, DOSTĘPNEGO NA STRONIE:
www.acc.net.pl

Rezygnacji należy dokonać w terminie do 6 dni roboczych przed szkoleniem.

Szkolenia zamknięte (wewnętrzne) organizowane na zlecenie Klienta charakteryzują się dopasowaniem do indywidualnych potrzeb szkoleniowych zleceniodawcy.

ORGANIZATOR:
ACC TRAINING & CONSULTING GROUP
www.acc.net.pl
szkolenia@acc.net.pl
tel/fax: 22 872 14 85